عطارمارکت

كبد يكي از اعضاء مهم بدن است كه سمزدايي از داروها، دفع محصولات زائد ناشي از تخريب و نوسازي گلبولهاي قرمزخون به صورت صفرا، توليد عوامل انعقادي خون، ذخيره قند به صورت گليكوژن و نيز تنظيم سوخت و ساز قند و چربي ازمهمترين نقشهاي آن در بدن مي باشد؛

علت بروز بیماری

بیماری کبد چرب غیر الکلی معمولا بعلت خوردن زیاد قند و چربی و نداشتن فعالیت بدنی، با تجمع بیش از حد تری گلیسرید که باعث التهاب و سفتی و اختلال کار کبد بوجود می آید.

آیا می دانستید: قند میوه یا همان فروکتوز، می‌تواند با تسریع فرایند چربی‌زایی(لیپوژنز) در کبد و افزایش تری‌گلیسرید، LDL و کلسترول خون باعث افزایش وزن و تجمع چربی در ماهیچه‌ها شود و درنتیجه منجر به کبد چرب بشود.

راههای پیشگیری

• رژیم غذایی سالم: شما باید رژیم غذایی سالمی را با مصرف بالای میوه، سبزی، غلات سبوس دار و چربی های مفید برای خود انتخاب کنید.
• جلوگیری از افزایش وزن به ویژه چاقی شکمی: داشتن رژیم غذایی سالم به همراه فعالیت بدنی، به حفظ وزن سالم کمک می نماید.
• از مصرف الکل جدا پرهیز نمایید.

مهم‌ترین راه درمان شناخته‌شده برای بیماری کبد چرب غیرالکلی، کاهش وزن، استفاده از رژیم غذایی حاوی پر از فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و محصولات پروبیوتیکی و ماهی، کاهش مصرف در فرآورده‌های گوشت قرمزمی باشد.

مکانسیم اثر ترکیبات گیاهی:

مواد موثر موجود درگیاهان به کار رفته در تسهیل عملکرد کبد و درمان بیماری‌های آن و رفع عوارض پوستی ناشی از سموم کبدی تاثیر داشته به‌طوری‌که با اعمال مکانیسم آنتی‌اکسیدانی و دفع سموم و صفرابری و نیز خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد امکان احیا و بازسازی سلولی را برای کبد فراهم آورده و از بروز سرطان جلوگیری می‌کند. این اثرات ارزشمند و مفید مرهون مواد موثر آلکالوئیدهای موجود در فوماریا (فومارین و پروترپین و اسید فوماریک) و سیلیبوم ماریانوم (سیلیمارین) است.

مطالعات نشان می دهد این گیاه به سه طریق محافظت کبدی را انجام می دهد

1. با تاثیر بر غشا سلولهای کبدی از ورود مواد سمی به سلول پیشگيري می کند
2. با تاثیر بر سلول های کبد موجب تسریع در سنتز پروتئین می شود
3. با افزایش غلظت گلوتاتیون ( مسئول سم زدایی سلولی ) درون و خارج سلول و همچنین به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی ( با پیشگیری از تولید LDL ) از سلول کبدی محافظت می کند.

گیاهان موثر در درمان و پیشگیری از کبد چرب

• گیاه خار مریم: ترکیبات سیلیمارین بخصوص سیلی بین و دیگر فلاونوییدها موجود در این گیاه دارای خواص انتی اکسیدان، انتی پیراکسیداسیون لیپید، انتی فیبروتیک بوده و موجب اثرات محافظ کبدی در بیماران مبتلا به کبد چرب و هپاتیت مزمن می شود.
• عرق کاسنی : ریشه و برگ کاسنی برای تقویت کبد و جلوگیری از مسمومست کبد قابل استفاده است و عصاره آبی(شربت) کاسنی اثر محافظتی در پیشگیری از اثرات تخریبی الکل در معده دارد. این محصول معمولاً با عرق شاتره مصرف می شود.
• زردچوبه: بعنوان یک آنتی اکسیدان در بهبود کبد چرب می تواند موثر باشد.
• کنگر فرنگی: در کاهش لیپیدها و لیپو پروتئین ها از طریق دخالت در مسیر بیوسنتز کلسترول و همچنین اثر بر تولید و ترشح صفرا در کبد عمل می کند و ترکیب سینارین گیاه فعالیت محافظت کننده سلولی و محافظت کبدی دارد.

خواص عرق اسطوخودوس
اسطوخودوس گیاهی نام آشنا از خانواده نعنائیان است که با نام‌های لاوندر و لاواندا نیز شناخته می‌شود. شاید برایتان جالب باشد بدانید که از گیاه اسطوخودوس ، عرقی پرفایده و بسیار مفید گرفته می‌شود که کاربردهای زیادی نیز دارد. در همین رابطه اگر شما هم تمایل به آشنایی بیشتر با این محصول داشته، می‌خواهید با خواص عرق اسطوخودوس و همچنین نحوه مصرف آن آشنا شوید؛ تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید!

اسطوخودوس و فشار خون
اگر فشارتان بالاست و می‌خواهید برای کاهش فشارتان از داروی شیمیایی کمتری استفاده کنید، اسطوخودوس را دریابید. برای کاهش فشار خون می‌توانید روزی دو فنجان اسطوخودوس را دم کرده و میل نمایید. همچنین می‌توانید هر هفته دو تا سه مرتبه با عرق اسطوخودوس یا روغن آن بدنتان را ماساژ دهید. اسطوخودوس و فشار خون بالا رابطه عکس دارند. مصرف بیش از اندازه عرق این گیاه برای کسانی که به فشار خون پایین مبتلا هستند، مضر خواهد بود.

مطالعه بیشتر در خصوص عرق شاطره و عرق نعناع

طبیعت هدایای زیادی به ما بخشیده که اغلب ما از آن غافلیم. یکی از آن‌ها گیاه دارویی اسطوخودوس است. اگر عصاره این گیاه با دقت و طبق اصول استخراج شود، خواص عرق اسطوخودوس حفظ خواهد شد. فروشگاه آنلاین عطار مارکت با فروش محصولاتی با کیفیت و دارای مناسب‌ترین قیمت‌ها تلاش می‌کند تا به زیبایی و سلامت شما کمک کند. شما می‌توانید این محصول را از عطارمارکت خریداری نمایید.